Ritmos

O que é Ritmos?

É uma modalidade aeróbica de dança oferecida aos alunos, que mistura coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos como axé, funk, sertanejo, forró, salsa, hip hop, danças latinas entre outros.


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Benefícios dos Ritmos:

  • Perder peso e tonificar o corpo.
  • Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade.
  • Melhora a autoestima.
  • Aumenta a capacidade sanguínea e faz bem ao coração.
  • Combate a depressão.
  • Pode ser praticado por qualquer pessoa em qualquer idade.
  • Ajuda a fazer novos amigos e socializar.
    • Telefones Cel. | Whatsapp: 011 99728-9944
    Tel.: 011 4787-5349
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